alt

ĐAU NỬA ĐẦU Ở NGƯỜI CAO TUỔI

  Thứ Fri, 23/08/2019

Đau nửa đầu hay còn gọi là đau vận mạch là chứng bệnh có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bệnh tỏ ra nguy hiểm hơn ở người cao tuổi, vì hệ miễn dịch của họ suy giảm hơn so với người trẻ. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tai biến mạch máu não và đột quỵ, gây tổn thương não vĩnh viễn nếu không được chữa trị kịp thời.

Có đến 80% người mắc đau nửa đầu bị đau đầu buồn nôn, chóng mặt và sợ ánh sáng, tiếng ồn, đây là biểu hiện đặc trưng nhất. Người mắc bệnh đau nửa đầu thường có cơn đau co thắt một bên hoặc đau quanh sọ não, cơn đau kéo dài và dữ dội kèm theo cảm giác buồn nôn. Ngoài ra, người bệnh còn có thể cảm thấy ù tai, mờ mắt và co giật nếu bệnh nặng.

Đau nửa đầu cũng xảy ra ở người cao tuổi sau tai biến mạch máu não, nhất là sau tai biến lần đầu, cảm giác như có kim châm trong đầu, rất đau nhức. Bệnh thường chia làm hai nhóm chính: nguyên phát và thứ phát, trong đó khoảng 2/3 cơn đau đầu ở người cao tuổi là loại đau đầu nguyên phát: đau đầu migraine (đau nửa đầu) đâu đầu do căng thẳng, đau đầu cụm, đau đầu do rối loạn giấc ngủ.

Khoảng 15% người cao tuổi khi mới bị đu đầu là do nguyên nhân xuất huyết màng não, viêm động mạch thái dương, đau dây thần kinh tam thoa. Ngược lại, chỉ khoảng 1.5% người dưới 65 tuổi lần đầu bị đau đầu là do u não, tai biến mạch máu não. Đau đầu do căng thẳng, lo âu là loại thường gặp nhất, chiếm khoảng 44.5% ở người cao tuổi.

CÁC DẤU HIỆU NGUY HIỂM Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Các cơn đau đầu hay bị coi thường và bỏ qua cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng và xảy ra tai biến. Vì vậy, khi có các dấu hiệu sau, người cao tuổi nên hết sức lưu ý và đi tới các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời:

+ Các triệu chứng toàn thân như sốt, đau cơ, sụt cân không rõ lý do, …

+ Các dấu hiệu bất thường như lừ đừ, liệt mặt, yếu chân tay, nhìn đôi, đi không vững, …

+ Đau đầu khởi phát đột ngột, nặng, không có dấu hiệu báo trước. Cơn đau tăng lên khi cố gắng vận động.

+ Các cơn đau trước đây tăng lên, mạnh hơn và kèm theo các biểu hiện khác thường

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP HẠN CHẾ ĐAU NỬA ĐẦU Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Dinh dưỡng hợp lý:

Duy trì đều đặn 3 bữa ăn trong ngày kết hợp khẩu phần ăn cân bằng, tránh ăn nhiều đồ chiên xào, quá nóng hay quá lạnh.

Tập thể dục thường xuyên:

Người cao tuổi vẫn cần thường xuyên tập luyện thể dục, vận động nhẹ nhàng, kết hợp các bài tập trong nhà và ngoài trời, để nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai và sức đề kháng của cơ thể. Tập thể dục nhẹ nhàng cũng giúp thư giãn tinh thần, mang lại cảm xúc tích cực, hạn chế các cơn đau đầu.

Thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý:

Người cao tuổi cần được quan tâm, chăm sóc về tinh thần, cần được chia sẻ, trò chuyện, tránh cảm giác bị bỏ rơi, căng thẳng, lo lắng, buồn rầu hay xúc động thái quá. Cần duy trì tâm lý thoải mái, vui vẻ, lạc quan, tham gia các hoạt động cộng đồng hoặc các câu lạc bộ người cao tuổi.

XỬ LÝ KHI BỊ ĐAU NỬA ĐẦU

Khi bị đau đầu, thông thường người ta hay nghĩ ngay tới việc sử dụng các loại thuốc giảm đau phổ biến như paracetamol hay thuốc kháng viêm không steroid. Việc sử dụng tùy tiện không qua ý kiến chuyên gia có thể gây ra các tác hại không ngờ. Trong trường hợp đau nửa đầu, nguyên nhân có thể do sự tắc nghẽn trong mạch máu não, khiến não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng. Nên việc sử dụng các loại thuốc giảm đau dẫn đến triệu chứng bệnh bị mờ nhạt, và bệnh vẫn tồn tại dai dẳng cho đến khi trở nên nặng và khó điều trị. Đặc biệt ở người cao tuổi, việc lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài còn gây tổn thương đến dạ dày, thận và gan. Nếu cơn đau kéo dài trên 2-3 ngày, thì cần đưa người cao tuổi đi khám sớm để tìm cách chữa trị kịp thời.

Vì vậy, khi các cơn đau nửa đầu xuất hiện, cần tìm ra nguyên nhân, đặc biệt là loại trừ được các tổn thương não. Đồng thời, ngoài việc điều trị nguyên nhân, người cao tuổi nên giảm căng thẳng, lo âu. Chú ý các động tác, tư thế đầu cổ khi sinh hoạt, ngủ nghỉ.

Nguồn: Ban biên tập NAVITA

Viết bình luận của bạn:

Đăng ký tư vấn

Nhận tư vấn miễn phí 24/7 từ đội ngũ Bác sĩ, Chuyên gia của Công ty NAVITA, Hungary

Đặt lịch hẹn tư vấn

Nhận thông tin khuyến mãi

popup

Số lượng:

Tổng tiền: